Stressreductie door emWave

Een verandering in werk of leven geeft stress; klachten en spanning in lichaam. Deze klachten ontstaan door het vrijkomen van stresshormonen zoals adrenaline en cortisol.

Op zich is hun functie effectief, want u bent extra alert en voorbereid op actie. Echter langdurige stress is schadelijk voor uw lichaam.

Door gebruik van de emWave kunt u stress verminderen zodat u zich gezonder en energieker voelt. Het verhoogt uw gevoel van welbehagen en bereikt meer coherentie. Coherentie wordt door wetenschappers vertaald als een efficiënte fysiologische status waarin het zenuwstelsel, hormonale- en immuunsysteem optimaal samenwerken.

De emWave meet uw hartritme patroon; een weerspiegeling van uw emotionele status. Bij stress is uw hartritmepatroon onregelmatig en incoherent. Er komen dan cortisol en adrenaline vrij. Bij positieve emoties wordt het patroon gelijkmatiger en coherent. Er komen dan meer ontspannende hormonen vrij zoals DHEA en oxytonice.

De emWave is een geavanceerd stukje techniek dat u in draagbare vorm bij u hebt. Met behulp van een oorsensor en de indicator op de emWave is het niveau van coherentie zichtbaar. Bij een lage coherentie wordt door gebruik van ontspanningstechnieken de stress verminderd en het gevoel van welbehagen verhoogt. De indicator van de emWave registreert de verandering. Het vereist oefening, maar het effect is groot.

Jobwave loopbaandiensten begeleidt cliënten met stressklachten en stelt een emWave ter beschikking. Neem hier contact op met Jobwave loopbaandienten voor meer informatie.